9月13〜15日まで札幌さとらんどでは収穫祭が行われました。
今回は交流館でのエコと環境のブースでの催しということで
札幌のK’ｓファクトリー（ハーブや自然素材を大切にしているお店）
堅木さんよりお話をいただきまして♪
奥で立っているのが堅木さん♪
天然素材のみつろうを使ったリップクリームと手で練るせっけんを作成。
フルールは14・15日の2日間プチレッスン＆てづくりせっけんにて
出店させていただきました。
堅木さんとはアロマのお勉強会＆交流会でのお仲間で
ハーブについては私の大先輩で、当店のお客様からの
難しい分野の質問等では、大変お世話になっているんです！
これからもよろしくです
そしてそして、今回はもう2店出店しておりまして
エコバックに似顔絵やキャラクターを描いてもらったり
とってもかわいらしく優しいタッチのイラストをモチーフにした
ポストカードやグッズを取り扱っている
tapatapo工房さん
このほかにも、かわいいのが沢山♪自分で書いてもOK♪
＊作品常設店（札幌市内）
紅茶のお店ニュアージュ
猫のしっぽ
Pomponette
機会があれば是非行ってみてね！
あともう一店はオーガニックコットンなどを使ってつくられた子供服や
アクセサリーを販売しているろめろめ堂さんです
これは私がいただいたリボン彡ノートに付けて使いまーす♪
そして当店はスッキリハーブスキンローションづくりと
アロマinてづくりリキッドソープの実習を行いました。
これは液体せっけんの素（これも作れます）
この素地をハーブ水（精製水を温める）に入れておくだけで次の日にはせっけんになってます！
当店でも取り扱いがあります。
こちらはお肌のことを考えてオイルをブレンドした
てづくりの固形せっけんです。
わ〜いいにおい(^o^)／
お子様も一緒にてづくりです♪
お子様も一緒の時には、用いる精油や分量等作りやすさを重視して
事故が起きないように配慮させていただいております。
最終日は5時30分に無事終了しました。
体験や会話を通して出会えましたことをとても嬉しく思います。
以前十勝に住んでいらした方にもお会いできました。
こうやって沢山の皆様と触れ合うことが私のパワーの源です
今回は交流館でのエコと環境のブースでの催しということで
札幌のK’ｓファクトリー（ハーブや自然素材を大切にしているお店）
堅木さんよりお話をいただきまして♪
奥で立っているのが堅木さん♪天然素材のみつろうを使ったリップクリームと手で練るせっけんを作成。
フルールは14・15日の2日間プチレッスン＆てづくりせっけんにて
出店させていただきました。
堅木さんとはアロマのお勉強会＆交流会でのお仲間で
ハーブについては私の大先輩で、当店のお客様からの
難しい分野の質問等では、大変お世話になっているんです！
これからもよろしくです
そしてそして、今回はもう2店出店しておりまして
エコバックに似顔絵やキャラクターを描いてもらったり
とってもかわいらしく優しいタッチのイラストをモチーフにした
ポストカードやグッズを取り扱っている
tapatapo工房さん
このほかにも、かわいいのが沢山♪自分で書いてもOK♪ ＊作品常設店（札幌市内）
紅茶のお店ニュアージュ
猫のしっぽ
Pomponette
機会があれば是非行ってみてね！
あともう一店はオーガニックコットンなどを使ってつくられた子供服や
アクセサリーを販売しているろめろめ堂さんです
これは私がいただいたリボン彡ノートに付けて使いまーす♪そして当店はスッキリハーブスキンローションづくりと
アロマinてづくりリキッドソープの実習を行いました。
これは液体せっけんの素（これも作れます）この素地をハーブ水（精製水を温める）に入れておくだけで次の日にはせっけんになってます！
当店でも取り扱いがあります。
こちらはお肌のことを考えてオイルをブレンドしたてづくりの固形せっけんです。
わ〜いいにおい(^o^)／ お子様も一緒にてづくりです♪お子様も一緒の時には、用いる精油や分量等作りやすさを重視して
事故が起きないように配慮させていただいております。
最終日は5時30分に無事終了しました。
体験や会話を通して出会えましたことをとても嬉しく思います。
以前十勝に住んでいらした方にもお会いできました。
こうやって沢山の皆様と触れ合うことが私のパワーの源です
自分ではせいぜい1〜2品作り置きできるキンピラとかヒジキみたいなものを
ちょこちょこ作って食べてますが
今日はお友達とお食事なのでいつもより少しだけ多めに作ってみましたよ。
ちょうどいただいた野菜や、うちのおばぁちゃんちで作ってる野菜も
採ってきたので準備はいつでもOKって感じで！
ちょっと見にくいね・・・鶏ムネ肉の梅肉ゼリーのせ
とり胸はタコ糸で成型して水にローリエ、ペパーホール（少しつぶす）、ねぎの葉、しょうがのかたまり
レモングラス、酒を入れて沸騰させそこに鶏を挿入します。
もうひと煮立ちしたら火を止めてふたをして冷めるのを待つだけ♪
このほうがグラグラ煮るよりもお肉が柔らかですよ！簡単なのでやってみて！
梅肉は梅をたたいてだし汁に加え味を調節します。そこに板ゼラチンを入れて固め
ホークなどで崩して乗せます！しその葉（自家製）と白髪ねぎも乗せました♪
チキンロールキャベツ
ヘルシーにお肉は鶏ひき肉を使いました。
中にはエリンギやシメジのみじん切りがた〜っぷりです！
キャベツはいつもお世話になっている農家のKさん宅よりいただきました。
先日はホームパーティーにも呼んでいただいて
パークゴルフもしてきました＼(^o^)／
枝豆やトマトなど沢山採らせていただいて(*^_^*)ありがとうございま〜す！
超低カロリーなピザ？
これはパンじゃないんですよ！
なんとお麩です（車麩）たんぱく質が豊富なので身体の機能を調整しますね！
これにお好みでにんにくをこすりつけガーリックトースト風味にしてもOKですね。
トマトソースも先日いただいてきたトマトで作って塗りこみました！
トマトスライスも乗ってるんだけど見にくいですね^_^;あとたまねぎと
チーズを乗せてオーブンで5分くらいです。
麩の料理は沢山あって一度だしに浸して絞ってからこんがりフライパンで焼いても
おいしいですし色々出来るのでダイエットやお酒のおつまみにも最高ですよ♪
サラダうどん
うどんをゆでて冷水にとり水気をよく切ります。
温玉かポーチドエッグをのせてお好みのたれをかけますよ♪
うちのはよく行くお店のマスターに教えてもらったレシピ
大通りのセーコマの裏通りにあるママとマスターでやっている
とっても雰囲気のいいお店で、料理も最高です♪
最近ちょっぴりご無沙汰で・・・またおじゃましま〜す♪
水菜もうちで採れました(*^_^*)
沢山出来るのでとっても重宝しますよ〜☆
エスニックポテト
いや〜このお芋の写真取り忘れた〜！
お芋はレッドムーンこれもいただきました(*^_^*)
皮がサツマイモみたいに赤くて甘みの強いジャガイモです。
ピリ辛風味にしたくて様々なスパイスが混ぜてあります。
タイの調味料ナンプリックパオとカレーの粉も少し加えて
鶏がらスープを加えて中火でじっくり火を通します。
今回は芋だけなのですが、
いつもはサラダビーンズも加え
かぼちゃとジャガイモをサイコロ状にしてレタスに巻いたりして食べます！
こんな感じ（＾ｕ＾）
こんなに張り切って写真撮ったけどけっこう大変ね^_^;
また機会があればチャレンジします！
ちょこちょこ作って食べてますが
今日はお友達とお食事なのでいつもより少しだけ多めに作ってみましたよ。
ちょうどいただいた野菜や、うちのおばぁちゃんちで作ってる野菜も
採ってきたので準備はいつでもOKって感じで！
ちょっと見にくいね・・・鶏ムネ肉の梅肉ゼリーのせ
とり胸はタコ糸で成型して水にローリエ、ペパーホール（少しつぶす）、ねぎの葉、しょうがのかたまり
レモングラス、酒を入れて沸騰させそこに鶏を挿入します。
もうひと煮立ちしたら火を止めてふたをして冷めるのを待つだけ♪
このほうがグラグラ煮るよりもお肉が柔らかですよ！簡単なのでやってみて！
梅肉は梅をたたいてだし汁に加え味を調節します。そこに板ゼラチンを入れて固め
ホークなどで崩して乗せます！しその葉（自家製）と白髪ねぎも乗せました♪
チキンロールキャベツ
ヘルシーにお肉は鶏ひき肉を使いました。
中にはエリンギやシメジのみじん切りがた〜っぷりです！
キャベツはいつもお世話になっている農家のKさん宅よりいただきました。
先日はホームパーティーにも呼んでいただいて
パークゴルフもしてきました＼(^o^)／
枝豆やトマトなど沢山採らせていただいて(*^_^*)ありがとうございま〜す！
超低カロリーなピザ？
これはパンじゃないんですよ！
なんとお麩です（車麩）たんぱく質が豊富なので身体の機能を調整しますね！
これにお好みでにんにくをこすりつけガーリックトースト風味にしてもOKですね。
トマトソースも先日いただいてきたトマトで作って塗りこみました！
トマトスライスも乗ってるんだけど見にくいですね^_^;あとたまねぎと
チーズを乗せてオーブンで5分くらいです。
麩の料理は沢山あって一度だしに浸して絞ってからこんがりフライパンで焼いても
おいしいですし色々出来るのでダイエットやお酒のおつまみにも最高ですよ♪
サラダうどん
うどんをゆでて冷水にとり水気をよく切ります。
温玉かポーチドエッグをのせてお好みのたれをかけますよ♪
うちのはよく行くお店のマスターに教えてもらったレシピ
大通りのセーコマの裏通りにあるママとマスターでやっている
とっても雰囲気のいいお店で、料理も最高です♪
最近ちょっぴりご無沙汰で・・・またおじゃましま〜す♪
水菜もうちで採れました(*^_^*)
沢山出来るのでとっても重宝しますよ〜☆
エスニックポテト
いや〜このお芋の写真取り忘れた〜！
お芋はレッドムーンこれもいただきました(*^_^*)
皮がサツマイモみたいに赤くて甘みの強いジャガイモです。
ピリ辛風味にしたくて様々なスパイスが混ぜてあります。
タイの調味料ナンプリックパオとカレーの粉も少し加えて
鶏がらスープを加えて中火でじっくり火を通します。
今回は芋だけなのですが、
いつもはサラダビーンズも加え
かぼちゃとジャガイモをサイコロ状にしてレタスに巻いたりして食べます！
こんな感じ（＾ｕ＾）こんなに張り切って写真撮ったけどけっこう大変ね^_^;
また機会があればチャレンジします！
ありがとう
先日お誕生日を迎え仲の良いお友達eriからてづくりネイルストラップをいただきました！
ちょーカワです
ボディートリートメントがお仕事でもある私の手の爪はいつも短いですが
隠れてる足の爪は月に何度か自分でデコっていつもキラキラしてます(*^_^*)
自分を磨くのも心のエコってね！
マニキュアの成分がぁ・・・エコで無い部分もありますがそこは心のエコを重視ですね！
なんか、昔はこういうこともお店に行くか全くやらないかでしたが
時間が無い中でも自分を磨く時間を忘れないってことはとっても大事な気がするんです。
時間のゆとりは昔に比べるととっても少ないのだけど
そんな時何もかもあきらめたり、どうせ時間無いしって思ってたら
どんどん気持ちが狭くなりそうだし、幸せな顔で居られない気がするんですね！
だから、今は出来ることなら何でもチャレンジしてますよ〜！
時間が無い中での気分転換は大きなエッセンスです。
夜遅く終わるとレイトショーも見に行きます。
そして帰ってからアロマを焚いていい香り〜って思ってる間に寝てます（笑）
最後にもう一度eriありがとね〜
先日お誕生日を迎え仲の良いお友達eriからてづくりネイルストラップをいただきました！
ちょーカワですボディートリートメントがお仕事でもある私の手の爪はいつも短いですが
隠れてる足の爪は月に何度か自分でデコっていつもキラキラしてます(*^_^*)
自分を磨くのも心のエコってね！
マニキュアの成分がぁ・・・エコで無い部分もありますがそこは心のエコを重視ですね！
なんか、昔はこういうこともお店に行くか全くやらないかでしたが
時間が無い中でも自分を磨く時間を忘れないってことはとっても大事な気がするんです。
時間のゆとりは昔に比べるととっても少ないのだけど
そんな時何もかもあきらめたり、どうせ時間無いしって思ってたら
どんどん気持ちが狭くなりそうだし、幸せな顔で居られない気がするんですね！
だから、今は出来ることなら何でもチャレンジしてますよ〜！
時間が無い中での気分転換は大きなエッセンスです。
夜遅く終わるとレイトショーも見に行きます。
そして帰ってからアロマを焚いていい香り〜って思ってる間に寝てます（笑）
最後にもう一度eriありがとね〜
最近じめっと湿度が高いので
お風呂あがりに使えるボディ用スキンローションを作成！
ローズやハイビスカス、ローズマリーを抽出して
マリーゴールドのチンキに混ぜてさっぱりタイプにしてみました。
ついでにボディ用の乳液も作成して
サラサラお肌を目指そう
小さいのは携帯用♪
お風呂あがりに使えるボディ用スキンローションを作成！
ローズやハイビスカス、ローズマリーを抽出して
マリーゴールドのチンキに混ぜてさっぱりタイプにしてみました。
ついでにボディ用の乳液も作成して
サラサラお肌を目指そう
小さいのは携帯用♪
8月10日（日）は、先月オープンした音更町のタグホーム『暮らしの図書館』で
てづくりレッスンを行いました
はじめは、お母さんやお父さんだけの講座になっていましたが
アロマのいい香りがしてきたら・・・
遊んでいたお子様たちも来てくれて♪
（パパやママたち何してるの〜？って思うよね
）
みんなで仲良く手作りしちゃいました。
暮らしや家がコンセプトということでまずはルームコロンづくり☆
美肌をめざしてハーブスキンローションづくり☆
てづくりリキッドソープとアロマ・重曹を混ぜた万能クレンザー♪
これは本当に優れものです！河川を汚染しない点もエコですね
重曹とソープを混ぜるととっても気持ちい感触でお子様に人気です♪
混ぜたり、ボトルをシャカシャカ振ってローション作りなので
とってもかんたん♪
あっという間の2時間でした。
参加してくださった皆様ありがとうございました
てづくりレッスンを行いました
はじめは、お母さんやお父さんだけの講座になっていましたが
アロマのいい香りがしてきたら・・・
遊んでいたお子様たちも来てくれて♪
（パパやママたち何してるの〜？って思うよね
）みんなで仲良く手作りしちゃいました。
暮らしや家がコンセプトということでまずはルームコロンづくり☆ 美肌をめざしてハーブスキンローションづくり☆ てづくりリキッドソープとアロマ・重曹を混ぜた万能クレンザー♪これは本当に優れものです！河川を汚染しない点もエコですね
重曹とソープを混ぜるととっても気持ちい感触でお子様に人気です♪混ぜたり、ボトルをシャカシャカ振ってローション作りなので
とってもかんたん♪
あっという間の2時間でした。
参加してくださった皆様ありがとうございました
